CPAPやってみた

💤 CPAP生活、ついにスタート！2025年4月23日から、睡眠時無呼吸症候群の標準治療である**CPAP（シーパップ）**の使用を開始しました。✅ ざっくり2週間の流れ前半1週間：トラブルを抱えつつも継続後半1週間：風邪で体調を崩し、一時中断現在：なんとか気持ちを立て直して、今夜から再開予定！😷 ...